www.hormonwzrostu.fora.pl

Fenix91

tak każdy przechodzi taki skok, dla jednych jest on widoczny bo np. w ciągu roku urośnie 14 cm a dla drugich mniej bo np.5- 6 cm. Najczęściej przechodzi się go w okresie gimnazjum lub podstawówki to już jest zależne od organizmu. Taki skok jest raz w życiu lecz są przypadki podwójnego skoku wzrostu. Ten drugi skok ujawnić się możne nawet w 20r życia lub nawet później ;p. Jak chcesz się dowiedzieć czy miałaś już taki skok udaj się do pielęgniarki ona ma taka kartę gdzie jest rozpisany wzrost w poszczególnym roku życia.

weronika16

weronika16

Fenix91

moim zdaniem już miałaś taki skok choć ekspertem nie jestem wiec się nie sugeruj aż tak moja wypowiedzią ;] wnioskuje to z tego ze od 04.03.2004 do 08.12.2005 urosłaś 10cm bo w pozostałych datach rosłaś tyle przez 3 lata.

weronika16

klopiec

W futrynie pokoju mam drążek rozporowy, ale gdy zawieszę się na nim luźno nie ma mowy o wyprostowaniu nóg, gdy wiszę tak żeby kolana były w linii prostej z górą ciała pomiędzy kolanami a podłogą jest ze 3 cm. Wydaje mi się, że to nie powinno przeszkadzać w rozciąganiu, bo w sumie chodzi o kręgosłup, ale wolę się zapytać czy ma to jakiś wpływ na rozciąganie?

pozdrawiam i thx za odp Shinobi.

shinobi

Ja mam tak samo Laughing

. A co do rozciągania zaleca się żeby cały tułów był w linii prostej (prostopadły do podłoża) dzięki czemu można zastosować obciążenia na nogi co może pomóc w wydłużeniu kości piszczelowych. I teraz ciekawostka większość lekarzy twierdzi ,iż po zrośnięciu nasad kości ich rozciągnięcie jest prawie niemożliwe. Ja twierdze zupełnie inaczej. Gracze zawodowej ligi baseballa (miotacze) mają nieproporcjonalnie długie ręce do reszty tułowia. Tak samo duża ilość treningów na wysokich obciążenia przy użyciu wyciągu górnego (ściąganie do klatki) powoduje wydłużenie rąk.

Rozwiązanie problemu z drążkiem

[link widoczny dla zalogowanych]

Można przykręcić do sufitu

shinobi

A co do ilizarowa Cenę i czas rehabilitacji postaram się podać w bardzo dokładny sposób jutro. Informacja będzie od lekarza zajmującego się tego typu zabiegami

weronika16

llllll

Fenix91

raczej nie licz na 30cm dzięki tej metodzie

Fenix91

Ponieważ kości gdy są rozciągane staja się cieńsze i im więcej są wydłużone tym są słabsze. Raz w rozmowach w toku było o karłach i tam był facet który właśnie dzięki rozciąganiu kości urósł 20cm ale nie może przez to biegać ani obciążać znacznie nóg

weronika16

dddfff

weronika16

a shinobi co z tobą????????? zaginąłeś coś ostatnio xD

weronika16

dddfff